Cure speciali per le gambe durante l'inverno
I nostri consigli su come trattare le gambe durante l'inverno ti aiuteranno a ottenere gambe seducenti anche durante la stagione fredda!
Idrata!
Il freddo, l'aria secca all'aperto, il riscaldamento sono i maggiori fattori di stress per la pelle durante l'inverno. Perciò la regola numero uno è semplicemente idratare! Sarebbe opportuno optare per una crema più grassa durante il periodo invernale.
Nutri la pelle
Durante l'inverno la pelle ha bisogno di tutti i nutrienti necessari per aumentarne le risorse naturali e per apparire al meglio. Assicurati di seguire una dieta bilanciata e di bere molta acqua.
Esercizi perfetti per l'inverno
I giorni a bordo piscina sono finiti ma ciò non significa che le tue gambe non debbano essere in forma. Approfitta del freddo e prova degli sport invernali come lo scii o il pattinaggio sul ghiaccio. Entrambi, oltre ad essere un'ottima opportunità per vivere all'aria aperta, regalano delle gambe bellissime e in forma.
D'inverno, a casa come alle terme
È freddo, umido, disgustoso là fuori? Ottimo! È il tempo ideale per stare in casa e concedersi dei trattamenti da beauty farm. Usa delle candele, invita i tuoi amici, metti della buona musica…e via!
Bagno o doccia
Non c'è nulla di più bello che lasciarsi scivolare in una vasca colma di acqua calda quando fuori fa freddo. Ma non esagerare! Per un giorno di cure termali casalinghe un bagno è perfetto ma, negli altri giorni, alternalo con la doccia. Dopo il bagno asciuga la pelle e applica dell'idratante o dell'olio per il corpo quando la pelle è ancora calda e tampona per togliere l'umidità.
Che cosa indossare in inverno
In inverno la pelle entra poco a contatto con l'aria e parecchio invece con gli abiti: attenzione alle irritazioni. La frizione causata dagli abiti stressa la pelle, il maggiore criterio per la scelta degli abiti invernali dovrebbe essere la percezione della pelle. Scegli tessuti naturali o funzionali che lasciano respirare la pelle.
Umidificare
L'aria secca è il maggiore nemico per la pelle! All'esterno è secco perché l'aria fredda contiene meno umidità. C'è poco da fare, a meno che tu non decida di trasferirti in Sud America. Al chiuso il riscaldamento può ridurre l'umidità al di sotto del 30% ma è risolvibile, senza neppure spegnere il riscaldamento e tremare sotto il piumone! Compra un buon umidificatore: la tua pelle ne sarà entusiasta!
Abbronzati!
Non ti preferisci con la pelle abbronzata? Sfortunatamente l'inverno non offre molte opportunità per abbronzarsi. Per combattere il grigiore è possibile ricorrere a dei buoni autoabbronzanti in lozione o spray. Esfolia la pelle prima dell'applicazione del prodotto e assicurati di distribuirlo uniformemente. E per quanto riguarda il sole d'inverno: anche se sembra un giorno cupo i raggi filtrano comunque. Assicurati di utilizzare un fattore di protezione quando sei esposta al sole.
